Rede Ibero-Americana de Associações de Idosos do Estado de Minas Gerais

O impacto do uso excessivo de telas na saúde

O uso excessivo de telas tem sido associado a impactos negativos na saúde mental, incluindo estresse, depressão e ansiedade. A nomofobia, medo de ficar sem celular, não é considerada uma doença, mas um conjunto de sintomas que indicam uma relação não saudável com a tecnologia. Estudos apontam que essa dependência tem atingido também os idosos, …

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Desidratação: Como Evitar e Manter a Saúde em Dia

A hidratação é essencial para a saúde de todas as pessoas, mas os idosos precisam de atenção especial. O sistema nervoso central, que regula a percepção de sede, se torna menos eficiente com o passar dos anos. Isso significa que muitas pessoas idosas não sentem sede com a mesma intensidade, o que pode levar à …

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Aposentadoria Híbrida: O Que É e Como Funciona?

A aposentadoria híbrida, também conhecida como aposentadoria mista, é um benefício previdenciário concedido pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) que permite a soma dos tempos de trabalho urbano e rural para cumprir os requisitos necessários. Essa modalidade foi criada para atender trabalhadores que migraram do campo para a cidade, ou vice-versa, ao longo da …

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RIAAM MINAS participa de plenária do CMI

No dia 12 de fevereiro de 2025 a RIAAM MINAS esteve presente como convidada da Sociedade Civil em mais uma plenária do Conselho Municipal do Idoso de Belo Horizonte, representada pela Assessora Jurídica Cristiane Vilela.Na oportunidade foram discutidas pautas importantes de interesse da classe, além da aprovação do projeto de lei para a alteração da …

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Aposentadoria Por Idade Rural X Aposentadoria Por Idade Urbana

A aposentadoria por idade é um benefício previdenciário oferecido pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) tanto para trabalhadores urbanos quanto rurais. No entanto, existem diferenças entre as duas modalidades, especialmente em relação à idade mínima exigida e aos critérios de comprovação do tempo de trabalho. Aposentadoria Por Idade Urbana A aposentadoria por idade urbana …

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Fevereiro Laranja e Roxo: Conscientização e Solidariedade

Fevereiro é um mês dedicado à conscientização sobre quatro questões de saúde: Lúpus, Mal de Alzheimer, Fibromialgia e Leucemia. Apesar de atingir um número significativo da população, muitas pessoas ainda não entendem as dificuldades vividas diariamente pelos pacientes portadores dessas doenças graves. Fevereiro Roxo O Fevereiro Roxo foi criado em 2014 para aumentar a conscientização …

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RIAAM MINAS participa de roda de conversa na Defensoria Pública sobre ILPIs

No dia 31 de janeiro de 2025, a Defensoria Pública de Minas Gerais promoveu um encontro significativo com o tema “Roda de Conversa: Instituição de Longa Permanência para Pessoas Idosas (ILPI)” e teve como objetivo discutir os direitos dos idosos institucionalizados e as condições de acolhimento nessas instituições.O evento, contou com a participação da Defensora-Geral …

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Artesanato como Aliado da Saúde

O artesanato vai além de uma simples atividade criativa: é uma verdadeira terapia que transforma o dia a dia, proporcionando momentos de relaxamento, foco e realização pessoal. Na terceira idade, essa prática adquire um valor ainda maior, ajudando a manter a mente ativa, as mãos em movimento e a vida mais leve. Se você tem …

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Diretoria da RIAAM Minas É Reeleita

A RIAAM Minas realizou na última segunda-feira (27) a Assembleia Geral Ordinária (AGO). Durante a assembleia ordinária, foi eleita, por aclamação unânime, a Diretoria Executiva que estará à frente da RIAAM Minas pelos próximos quatro anos. Na mesma ocasião, também foram escolhidos os membros do Conselho Fiscal, incluindo titulares e suplentes. Grande parte dos diretores …

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Previdência Social: Segurança para Todos

Você sabe como a Previdência Social impacta sua vida? Mais do que um benefício, ela é um direito fundamental que assegura proteção para trabalhadores e suas famílias em diferentes fases da vida. A Previdência é responsável por garantir renda em momentos importantes: na aposentadoria, em situações de invalidez, durante a licença maternidade ou em casos …

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