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Janeiro Branco: Solidão, Memória e Saúde Mental

A campanha Janeiro Branco nos convida a olhar para dentro e refletir sobre nossa saúde mental e emocional. Dentro desse contexto, a relação entre solidão, memória e saúde mental merece atenção especial, como mostram estudos recentes. Solidão e Saúde CognitivaA solidão não é apenas o sentimento de estar só; ela impacta diretamente a saúde emocional, …

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Síndrome do Ninho Vazio

Na terceira idade, muitos casais enfrentam a solidão quando seus filhos saem de casa para formar suas próprias famílias, passando pela chamada Síndrome do Ninho Vazio. Este fenômeno, geralmente ocorrendo entre os 40 e 60 anos, inicia-se com a partida do primeiro filho e segue com os demais. Os sentimentos associados a essa fase incluem …

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